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養(yǎng)生警惕:吃的30個誤區(qū) 你知道幾個?(組圖)

2012-03-10 17:22? ?來源:光明網(wǎng)   我來說兩句
    隨著人們生活水平的提高,現(xiàn)代人對食物的要求越來越高,告訴你吃的30個誤區(qū)。

????(26)腌臘制品肉色越紅越好

????腌臘制品是將禽、魚、肉用食鹽或醬油及其他輔料腌制后經(jīng)陰干、烘焙或煙熏制成的制品,既是一種風味獨特的食品,也能破壞菌體原生質(zhì),使微生物停止繁殖以致死亡,達到延長保藏期的目的。

????為了改善腌臘制品的色澤,增強抑制微生物繁殖及增加風味的作用,目前所用的腌制劑除了食鹽等外,還加用了由硝酸鹽或亞硝酸鹽等制成的混合鹽。亞硝酸鹽是目前最常用的發(fā)色劑,在肉制品中除起發(fā)色作用外,還有抑菌作用,尤對肉毒梭狀芽孢桿菌最有效,另外還有賦香作用,這些都是其他化學物所不能取代的。

????然而,亞硝酸鹽用量過大時,其殘留部分可使機體血紅蛋白的攜氧能力喪失,從而引起中毒,另外,亞硝酸鹽還可與仲胺結(jié)合,形成致癌的亞硝胺,故應嚴格控制用量。由此可見,腌臘制品肉色并不是越紅越好。目前,有的生產(chǎn)單位已改用抗壞血酸、異抗壞血酸、煙酰胺等作為發(fā)色劑,以減少亞硝酸鹽等發(fā)色劑的使用量,從而減少由亞硝酸鹽導致的毒性。

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