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廈門集美:豐富文明實(shí)踐活動 掀起全民健身熱潮
http://www.by1520.com? 2024-08-21 12:33:48 陳豪 來源:東南網(wǎng) 責(zé)任編輯:李霖

輪滑系列課走進(jìn)溪西村(溪西村新時(shí)代文明實(shí)踐站供圖)

熱辣的奧運(yùn)之夏,星光與夢想交織。在廈門集美,全民健身的熱潮不斷升溫,處處洋溢著蓬勃?dú)庀ⅰ樘岣呷窠】狄庾R和水平,倡導(dǎo)健康文明的生活方式,加快推進(jìn)全民健身與全民健康深度融合,連日來,集美區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心(所、站)開展60余場“悅運(yùn)動,越健康”全民健身活動,營造積極向上的社會文明風(fēng)尚。

青春活力飛揚(yáng) 綻放運(yùn)動風(fēng)采

為提升青少年身體素質(zhì),日前,黃地村、崎溝村、紡織社區(qū)、新村社區(qū)等新時(shí)代文明實(shí)踐站以籃球公益培訓(xùn)為切入點(diǎn),開展系列夏令營活動,以生動有趣的教學(xué)方式,細(xì)致講解籃球理論知識及運(yùn)球、傳球、投籃等技巧,并通過接力賽、對抗賽等形式,增強(qiáng)孩子們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,彰顯積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)。

與此同時(shí),一系列花樣跳繩培訓(xùn)夏令營在后垵村、巖內(nèi)村、李林村等新時(shí)代文明實(shí)踐站如火如荼地舉辦,學(xué)員們從最基本的握繩、搖繩動作學(xué)起,逐步掌握跳繩的節(jié)奏與力度,一步一步提升對跳繩運(yùn)動的熱愛,不斷磨煉超越自我的意志力。

日前,“與輪共舞,滑動青春”輪滑系列課走進(jìn)溪西村新時(shí)代文明實(shí)踐站,組織村居青少年學(xué)習(xí)輪滑的基本動作和滑步技巧,在“螃蟹走路”“接火車”“接力賽”等互動游戲中體驗(yàn)輪滑的樂趣。

日東社區(qū)、高浦社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站則開展暑期體育訓(xùn)練營,打羽毛球、學(xué)乒乓球,讓青少年在“玩中學(xué),學(xué)中玩”,促進(jìn)身心全面發(fā)展,度過一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假。

廣場舞展風(fēng)采(集美區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心供圖)

解鎖花樣運(yùn)動 塑造強(qiáng)健體魄

聚焦青少年健康成長的同時(shí),集美區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心(所、站)也積極開展豐富多彩的健身課程活動,滿足不同群體的多樣化需求,以體育人、以文化人,提升全民身體素養(yǎng),打造活力、和諧社會。

近日,康城社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合廈門醫(yī)學(xué)院開展“武醫(yī)養(yǎng)生,健康生活”暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動。以音樂為紐帶,將八段錦、十二功法、脊柱平衡方、五步拳等健身項(xiàng)目巧妙融合,為居民帶來全新的鍛煉體驗(yàn),豐富業(yè)余生活。

蓮?fù)ど鐓^(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開展了“瑜你有約”女性健康舒壓課。在瑜伽老師的帶領(lǐng)下,居民舒展腰身,呼吸、調(diào)息、拉伸,在一張一弛之中感受柔韌的力量,提升內(nèi)在和外在修養(yǎng),也進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力。

錦鶴社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站以“銀鈴康樂秀風(fēng)采·夕陽風(fēng)姿別樣紅”為主題開展健身活動,邀請社區(qū)運(yùn)動達(dá)人郭金珍為居民指導(dǎo)“功氣球”運(yùn)動姿勢及分解動作。

雙嶺村、頂許村、黃莊社區(qū)等新時(shí)代文明實(shí)踐站紛紛抓住奧運(yùn)熱潮,開展廣場舞、拍打操、健身操等體育活動,搭建強(qiáng)身健體、互動交流平臺,展現(xiàn)社區(qū)的活力與風(fēng)采。

接下來,集美區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心(所、站)將繼續(xù)發(fā)揮自身優(yōu)勢,整合各方資源,創(chuàng)新方式方法,推動全民健身活動向更深層次、更廣領(lǐng)域發(fā)展。(東南網(wǎng) 陳豪)

居民練習(xí)“功氣球”(錦鶴社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站供圖)

籃球公益培訓(xùn)(集美區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心供圖)