文明福建
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9月17日下午，2023年思明區全民健身運動會開幕式在廈門市松柏中學舉行。當日下午舉行了職工組比賽，拔河、跳長繩、迎面接力的團體賽同時鳴鑼開賽，本屆全民健身運動會將持續至12月，設置27項各具特色的競賽活動。思明區全民健身運動會自2014年創辦至今，已成功舉辦了九屆，今年是第十個年頭。十年來，參賽人群實現了全街道覆蓋、全項目設置、全齡化參與，滿足不同人群的多元健身需求。（2023年9月19日《廈門日報》）
運動有益健康。當前很多國人飲食不當，加上久坐少動的生活方式等因素影響，高血壓、高血脂、糖尿病等各種典型的慢性疾病，已經成為危害人們健康的主要問題。世界衛生組織于2020年11月25日發布的《關于身體活動和久坐行為指南》強調：每個人，不論年齡和能力，都可以進行身體活動，并且只要動起來，都有益健康。運動與我們每個人的身體健康息息相關，可以有效降低患慢性病的風險。
生命在于運動。運動不僅僅體現的是每個人對健康生活的追求，也是城市精神風貌的一種體現。運動作為一種健康的生活方式，已經成為很多人的共識。通過各種形式的健身運動，促進身體代謝，緩解人的疲勞，提高人的身體素質，提升人的精神面貌，使一個人的狀態看起來更具有健康活力。每個人要根據自身的體質和身體狀況等實際情況，按照適度、科學、系統、安全等原則，選擇適合自己的運動鍛煉方式，積極動起來，并持之以恒養成堅持鍛煉的良好習慣，為我們的健康加把勁，為我們的城市添活力。
全民健身作為一項體育運動，已經成為廣大市民群眾青睞的一種生活態度。近幾年來，在全社會的共同努力下，全民健身理念深入人心，“科學健身動起來”已經成為越來越多市民群眾的習慣和選擇。隨著全民健身運動走入千家萬戶、落地生根，成為了很多市民群眾生活中不可或缺的一部分，越來越多人在不斷的通過健身運動與健康的深度融合中持續培育良好的生活習慣。
現實生活中，我們每個人應該樹立“健康第一”的運動觀念，把健身運動融入日常生活中，讓健身運動成為日常生活的一部分，主動參與各種健身運動，科學健身、共贏健康，積極為文明城市創建增添健康活力。（廈門文明網 思明區衛健局 吳劍鋒）