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上好食育課 助力健康中國建設
http://www.by1520.com?2022-05-25 17:03:57 來源:文明風 責任編輯:蘭楚文

“營養餐到了桌子,卻進不了肚子,這是當前我國學生營養健康需要解決的一個問題。”5月20日,在第33個“中國學生營養日”之際,中國工程院院士、江南大學校長陳衛在2022育中國高峰論壇上作出上述表述。與會專家呼吁,做好食育教育需要社會各界共同努力、共同參與。應盡快在全國各級學校全面推廣食育教育,積極培養青少年養成良好、科學的飲食習慣。(5月22日《光明日報》)

所謂育,就是良好飲食習慣的培養教育,即從幼兒開始,給予食物、食品相關知識的教育,并將這種教育延伸到食文化傳承、勞動觀念和節約意識的啟蒙、對食物的探源興趣與感恩之心等,達到培養終身健康的身心和豐富人性的目的。在實踐中,這種從娃娃抓起且頗為有趣的“育”,容易為廣大兒童所接受。不良的飲食習慣嚴重影響每個人的身體健康和生活質量。眾所周知,人在生存中所依賴的物質基礎就是膳食,營養均衡的膳食是我們每個人保持健康身體的根本保證。當前社會很多家長由于缺乏正確的健康飲食觀念,加上為了更多滿足自己的口腹之欲形成了各種各樣的不良飲食習慣,導致越來越多的人出現肥胖、高血壓、高血脂等癥狀。而廣大兒童也由于受到家長的影響不但無法建立起良好的飲食習慣,還從小養成了厭食、挑食和偏食等不良飲食習慣,給廣大兒童的身體健康造成嚴重影響。

將食育落到實處,積極引導廣大家長樹立正確的美食觀和飲食觀,推進幫助廣大兒童培養健康的飲食習慣,為他們的健康成長奠定堅實的基礎。食育是關乎食物與健康的教育,是一種伴隨每個人終生的教育。要更好地解決當前廣大兒童存在的營養過剩和超重肥胖等問題,讓每一個兒童都能持續接受正確的食育具有重要的意義。開展形式多樣的食育教育,積極傳播食育知識,幫助廣大兒童樹立健康的飲食意識,不斷改善厭食、偏食、挑食等不良飲食習慣,促進培養兒童養成健康的飲食行為和生活方式,切實改善兒童營養狀況,促進提升兒童的健康素養。

食育教育需要國家、社會、學校和家庭各方面的共同參與、共同努力。國家從頂層層面出臺具體的實施綱要和指導意見,全社會加強科學宣傳,積極開展形式多樣、多層次的食育活動,加強對家長的健康飲食教育,家長應該充分認識到食物對兒童教育的重要性,多點耐心,以身作則,積極從生活中的細節做起去教導孩子,積極踐行食育教育,助力青少年身心健康成長。(廈門文明網 吳劍鋒)

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