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文明風4月13日訊（夏菁 童心悅）為保障疫情期間廣大青少年身心健康發(fā)展，近期，廈門市翔安區(qū)持續(xù)開展線上心理健康課，受到廣大青少年的喜愛。

近日，翔安團區(qū)委、翔安區(qū)青少年權益中心聯合翔安區(qū)衛(wèi)健局開展“團結戰(zhàn)‘疫’心，青聽你聲音”線上心理疏導活動。本次活動旨在緩解防疫期間青年、青少年精神壓力和焦慮情緒，幫助他們樹立積極健康的戰(zhàn)疫心態(tài)。

活動邀請到華僑大學副教授、國家二級心理咨詢師陳秀瓊進行授課。陳老師建議大家要在接納當下疫情常態(tài)化的情況下，正向認知疫情期間常見的情緒與癥狀，并現場分享疫情期間正確進行心理調適的方法。

同時，對于社工收集到的關于青年、青少年相關防疫情緒問題，陳老師進行了解答。本次活動的開展，讓參與一線防疫青年、困境家庭及青少年感受到了溫暖和愛。

另外，為了進一步落實疫情防控期間青少年心理指導工作，幫助青少年有效應對返校復課后產生的心理困擾及情緒波動，提升青少年應對疫情的心理防護能力，近日，翔安團區(qū)委聯合翔安區(qū)教育局、翔安區(qū)法律援助中心共同開展“春風化‘疫’，少年歸來”線上活動。

活動圍繞心理健康、法治宣傳、心理疏導等三個方面展開，共有511名青少年參與。華僑大學副教授、國家二級心理咨詢師陳秀瓊從生命教育和心理健康方面進行授課，帶領青少年認識生命、認知壓力、調節(jié)情緒。律師張政鴻則從校園欺凌的現狀、定義入手，加深青少年對校園欺凌的認知，并以實際分析當面臨欺凌時，青少年應該如何自救和求救。