據報道，杭州拱墅區教師進修學校附屬學校的孩子們，上周舉辦第二屆“幸福心理節”，就是想聽他們說說心里話。比如，現在的心情如何？因為什么事不開心？需要怎樣的幫助？小學生說了一星期，老師和家長也聽了一星期。據記者了解，雙方的收獲都不小。無形中提高了“心商”。
所謂心商（MQ），是維持心理健康、緩解心理壓力、保持良好心理狀況和活力的能力。人吃五谷雜糧，總會有這樣那樣的煩惱和煩心事，有煩惱和煩心事怎么辦?當然不是深埋起來，郁悶不樂，而是應該采取科學的應對方法、及時地緩解措施，不斷提高心理調節能力。能及時、準確、科學處理各種情緒危機、情感危機、人際交往難題以及生活難題，得到更為和諧的發展。高MQ包含和諧的人際關系、正確的自我評價和情緒體驗及熱愛生活、正視現實、人格完整等。它和德商（MQ）、情商（EQ）一樣，已經成為高素質人才的一個重要的考核指標。研究表明，一個人的成功20%靠智力因素，80%靠非智力因素，心商已經成為人才發展的重要軟實力。
就像新聞中的心理紓解，“六道心情墻”真實地記錄了孩子們學習生活中的酸甜苦辣，成了他們的最佳傾訴空間；“說出悄悄話”，將心里的郁悶、煩躁、逆反、對立、孤獨、壓抑講出來，講完后，重新回到和平喜悅境界。通過諸如此類的訓練和練習，孩子們“心商”提高了，得到了情緒上的撥云見日、登高望遠，早日走出心理和情緒上的迷茫和困惑，就能以更加陽光和豁達的姿態應對生活煩惱、參與社會競爭。其耐挫力、抗壓力、獨立生活能力也能不斷增強，提高幸福發展指數。
遺憾的是，盡管我們已經知道心理發展的重要性，可落實到現實生活，還是有不少家庭和學校，將分數發展、升學率需要，放在第一位，而忽略了學生的心理成長。心理咨詢室成為擺設，心理課程被語數外主課霸占，孩子有了煩惱無處發泄、無人引導，缺乏科學的情緒應對方法，導致心理問題不斷滋生。我國3億多未成年人，他們最弱的是心理健康。家庭、學校、社會對學生教養方式不當，引發的心理健康危機將影響孩子一生的幸福。
“心理資源的貧窮，才是真正的貧窮”。因此，更多學校和家長應該多借鑒“心理教育節”的教育行為，認真落實國家心理教育方針，提高學生“心商”，提高自主、自助和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環境的能力，養成自尊自信、理性平和、積極向上的發展心態，為未來的成功打下重要的心理根基。